Droge mond en keel

Droge mond en keelkeel

De Aandoening:

Een droge mond  en  keel zijn vaak kenmerken van  een  verstopte neus  of  een verkeerde manier  van  adem halen.

Vaak  als  het  te  koud  of  te  warm buiten  is, hebben veel mensen de nijging  om  te  ademen via hun mond, door het benauwdheid  of  door de kou lijkt adem halen  via  de neus (de correcte manier)  vaak iets moeilijker. In  zulke situaties drogen  de mond en de keel sneller  uit.

Mocht  uw  neus verstopt zijn ademt  u  ook automatisch via uw mond. Vaak  in  periodes  dat  we  ziek zijn gaat dat gecombineerd met een verstopte neus, helaas kunnen we daar weinig  aan  doen behalve een neusspray gebruiken  en/of  snuiten.

Wanneer  u  naar  bed  gaat  en  uw  neus is verstopt gaat  u  gegarandeerd tijdens  uw  slaap adem halen via uw mond, daarom  merken  wij  de  symptomen  van een droge mond en keel met wakker worden.  Soms ervaren  we  zelfs  een soort  droge slijm  in  de gehemelte.  Tijdens  uw  slaap produceert uw mond minder slijm omdat  uw  slijmvliezen minder actief zijn, dan droogt dus  ook  alles makkelijker uit.

 

De Oplossingen:

Mocht  u  last hebben van een droge mond en keel tijdens de zomerperiode, probeer meer te drinken om uw lichaams-hydratatie op pijl te brengen.

Mocht u last hebben van een droge mond en keel in de winter, betekent dit dat u waarschijnlijk verkeerd aan het ademen bent, probeer te concentreren om via uw neus in te ademen, een zuigsnoepje (o.a. keeltablet) is een mooi trucje om uw mond dicht te houden en tegelijk de slijmvliezen actief te houden.

Voor overige oplossingen bezoek onze Algemeen tegen Keelpijn pagina.

Home Aandoeningen Droge mond en keel